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子どもとお散歩しました!

今日は天気が良かったので、幼稚園のお迎えに徒歩で行きました。子供が公園に行きたいと言うので、散歩がてらにちょっと遠くの公園まで遊びに行きました。ウチの子どもははじめましての子たちと遊ぶのが得意なようで、小学生の男の子たちにまざって遊んでいました。我が子ながらすごいコミュニケーション能力だなあと感心してしまいます。子供はその公園に行くのが始めてだったのですが、私はお散歩でその公園に何回も来たことがあるんです。紅葉が綺麗なのでお気に入りの公園なんです!子どもたちが遊んでいるのを眺めながらゆったりとしました。遠くまで歩いたので子どもも私もヘロヘロになってしまいました(笑)これもダイエットの一環だと思えば苦じゃないですけどね!今日はたくさん歩いたのでお腹も減っていたのですが、今晩もちゃんと酵素ドリンクを飲みました!酵素ドリンクを飲むようになってから身体が軽くなりました~。ちょっと動いただけじゃ疲れなくなったんです。そろそろ前に体重測定した日から2週間たつので、近々体重を量ってみようかしら~。また体重が減っているといいんですけど・・・。なんにせよ、体調がいいことに変わりはありません。適度に運動して、健康的に痩せたいと思います♪

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